中國女籃19人名單出爐，集訓164天，遭媒體人吐槽，鄧雨婷成亮點

北京時間4月13日消息，中國籃球協會于4月13日晚上正式公布新一期國家女籃集訓名單，標志著2026年國際籃聯女籃世界杯與亞運會備戰工作全面啟動。本次集訓從4月15日啟動，持續至9月26日，歷時近五個月，是近年來周期最長的一次系統性集訓，旨在全面提升球隊技戰術協同能力、體能儲備與心理韌性，為兩大國際賽事奠定堅實基礎。這一超長集訓周期引發外界熱議，媒體人“三土帶刺”直言：“就看這個時間，你害怕嗎？”——既是對高強度訓練節奏的驚嘆，也折射出中國女籃追求卓越的極致態度。

本次集訓名單由楊舒予、韓旭、李月汝、張子宇、王思雨五大核心領銜，構成國家隊攻防體系的中堅力量。其中，韓旭與李月汝作為內線雙塔，繼續承擔籃下終結與防守支柱角色；楊舒予與王思雨則分別主導外線組織與關鍵球處理，形成穩定的核心驅動鏈。張子宇作為新生代中鋒代表，身高優勢與籃下統治力備受期待，被視為未來國家隊的長期布局重點。

值得關注的是，旅外球員鄧雨婷首次入選國家隊，成為本期名單最大亮點。其在海外聯賽的實戰經驗與國際對抗能力，將為球隊注入新的戰術變量，尤其在應對歐美強隊高壓逼搶時具備獨特價值。她的入選，標志著中國女籃進一步開放選材視野，積極吸納海外優質資源，推動國家隊與國際接軌的深度轉型。

完整名單共19人，涵蓋老中青三代球員，結構合理、梯度清晰：

經驗層：楊舒予、韓旭、李月汝、王思雨；

成長層：張子宇、張梓涵、唐子婷、賈賽琪；

新銳層：鄧雨婷、劉貝、陳玉婕、劉禹彤、羅欣棫、張曼曼、孫宇、王佳琦、陳明伶、張明珠、李星諾。

此次集訓不僅是技術打磨的窗口，更是團隊文化與意志鍛造的關鍵階段。在高強度對抗訓練、戰術模擬與心理輔導并行推進的背景下，球隊將逐步形成更具韌性的比賽風格。隨著集訓進入倒計時，外界對這支“新老融合、內外兼修”的中國女籃充滿期待，也期待她們在2026年賽場上，以更成熟的姿態沖擊更高榮譽。